สุขภาพของเส้นผมถือเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ เนื่องจากหากมีเส้นผมที่หนาจะเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดี การดูแลเส้นผมนั้นก็เปรียบเสมือนกับการดูแลผิวหน้าที่มีทั้งผิวแห้ง ผิวมัน สิวต่าง ๆ ซึ่งปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมที่ทำให้หนักใจคงหนีไม่พ้นปัญหาผมร่วงผมบาง หรืออาจจะหัวล้านเลยก็ได้ เป็นปัญหาที่ใครหลาย ๆ คนมีความกังวลและไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเองไม่ว่าจะเป็นหญิงหรือชาย จึงต้องพยายามหาวิธีบำรุงเส้นผมด้วยการหมักผมด้วยไข่ผมร่วง ซึ่งเป็นวิธีที่ลดผมร่วงที่ใช้ส่วนประกอบจากธรรมชาติ ทำได้ง่ายและราคาไม่แพง เหมาะสำหรับผู้ที่มีงบน้อย ซึ่งวันนี้เราจะขอนำเสนอวิธีการหมักผมด้วยวิธีธรรมชาติ จะเป็นวิธีใดบ้างมาดูกัน
หมักผมด้วยสูตรธรรมชาติ ใช้อะไรได้บ้าง ?
- หมักผมด้วยไข่แดง
ในไข่แดงนั้นเป็นแหล่งที่มีสารอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันดีต่อร่างกาย ไข่แดงนอกจากมีประโยชน์ในด้านการรับประทานแล้วยังสามารถนำส่วนของไข่แดงมาบำรุงผมได้เช่นกัน ซึ่งในไข่แดงอุดมไปด้วยโปรตีน สามารถบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงและ ลดผมร่วง สิ่งที่ตามมาก็คือเส้นผมที่ดูมีน้ำหนักและหวีจัดทรงได้ง่าย แต่ก็จะมีบางรายที่หมักผมด้วยไข่ผมร่วง และการหมักผมด้วยไขนั้นบางคนอาจจะไม่ชอบกลิ่นคาวของไข่ไก่ จึงจำเป็นต้องมีการผสมสูตรเพื่อลดกลิ่นแรงของตัวไข่นั่นเอง
ขั้นตอนการหมักผมด้วยไข่นั้นให้นำไข่แดงมาตีให้แตกแล้วมาชโลมที่เส้นผม จะใช้มากน้อยขึ้นอยู่กับความยาวและความหนาของเส้นผม หมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที หรือมากกว่านั้นก็ได้ จากนั้นจึงล้างออกแล้วสระผมตามปกติ ในกรณีที่ทนกลิ่นคาวของไข่แดงไม่ได้ แนะนำให้ผสมกับอย่างอื่น เช่น ผสมเบียร์หมักผม หรือ ผสมน้ำผึ้งและโยเกิร์ตก็ได้เช่นกัน
- หมักผมด้วยมะกรูด
มะกรูดช่วยให้เส้นผมสะอาดและนุ่มสลวยสวยงาม ช่วยให้หนังศีรษะมีสุขภาพที่ดีมากขึ้นและสะอาด ซึ่งจะช่วยลดอาการของผมหลุดร่วงซึ่งเกิดจากการอุดตันรูขุมขนบนหนังศีรษะ ซึ่งการใช้มะกรูดสามารถทำได้หลายรูปแบบทั้งการคั้นน้ำสด ๆ เก็บไว้สระผม หรือสามารถเผาลูกมะกรูดเพื่อให้น้ำออกมามากขึ้นและหอมมากยิ่งขึ้นก็มี ซึ่งก็จะมีคนจำนวนไม่น้อยที่นำมะกรูดมาผ่าเป็น 2 ซีกแล้วนำไปนวดวนบนหนังศีรษะที่เปียกชุ่มให้ทั่วแล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วจึงล้างออก เป็นสูตรการหมักผมที่คลาสสิกมากที่สุด และยังหาซื้อได้ง่าย ซึ่งเป็นวิธีที่สะดวกและประหยัดอีกวิธีหนึ่ง
- หมักผมด้วยน้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวนั้นมีสรรพคุณมากมายในเรื่องของความงามและสามารถใช้ทานเพื่อลดน้ำหนักได้ สำหรับใครที่มีปัญหาผมหลุดร่วง การใช้น้ำมันมะพร้าวบำรุงผมจะช่วยให้รากผมแข็งแรงมากขึ้น เพราะน้ำมันมะพร้าวเป็นตัวกักเก็บโปรตีนที่เป็นสารอาหารสำคัญของเส้นผมไว้ นอกจากช่วย ลดผมร่วง แล้วยังช่วยขจัดรังแคได้อีกด้วย วิธีใช้ให้นำน้ำมันมะพร้าวหมักทิ้งไว้ก่อนที่จะสระผมประมาณ 15 – 20 นาที แล้วสระผมเพื่อล้างน้ำมันมะพร้าวออก
- หมักผมด้วยขิง
ขิงจะมีสรรพคุณในการลดผมร่วง และมีคุณสมบัติที่ช่วงเร่งผมให้ยาวเร็วขึ้น ขิงยังช่วยทำให้ผมเกิดขึ้นใหม่ได้มากขึ้น สรรพคุณของขิงยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณหนังศีรษะได้ดีมากยิ่งขึ้น ทำให้รากผมเกิดใหม่ได้ง่าย สามารถใช้ขิงหมักผมได้ โดยการนำขิงไปบดหรือตำให้ละเอียดมาโปะไว้ที่บริเวณหนังศีรษะให้ทั่ว หรือสามารถทำลูกประคบร้อนจากขิงเพื่อให้รูขุมขนขยายกว้างขึ้น จะทำให้เห็นผลได้เร็ว
- หมักผมด้วยเบียร์สด
ในเบียร์สดนั้นจะมีส่วนประกอบของสารอาหารที่เป็นธรรมชาติและมีประโยชน์ต่อเส้นผมไม่ว่าจะเป็น ยีสต์ดอกฮอปส์ มอลต์ และอื่น ๆ ตามสูตรของเบียร์ ซึ่งการหมักผมด้วยเบียร์นี้จะช่วยให้เส้นผมมีความเงางาม นุ่มสลวย และช่วยให้รากผมแข็งแรง ลดผมร่วง ได้อย่างแน่นอน โดยใช้เบียร์มาชโลมให้ทั่วหนังศีรษะที่เปียกหมาด ๆ จากนั้นนวดคลึงให้ทั่วทั้งเส้นผมเล็กน้อย แล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีขึ้นไป หรือตามที่ต้องการ จากนั้นล้างออกให้สะอาด ก็จะได้เส้นผมที่นุ่มเงางามแบบทันใจ
ผมร่วงป้องกันยังไง ?
- แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีโปรตีนและธาตุเหล็กเนื่องจากธาตุเหล็กและโปรตีนนั้นจะช่วยในเรื่องของผมร่วงได้
- ไม่ควรทำผมทรงที่ต้องมัดแน่นหรือม้วนบิดผมมากเกินไปและไม่ควรดึงผมเล่น
- หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันทำทรีตเม้นต์และน้ำยาดัดผม หรือแม้กระทั่งอุปกรณ์ดัดผมหรือม้วนผมก็ไม่ควรใช้บ่อย
- ในขณะที่สระผมหรือหวีผมนั้นควรทำอย่างเบามือ
- พยายามหากิจกรรมทำเพื่อเป็นการลดความเครียด เพราะความเครียดถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดผมร่วงได้
- ในการรักษาโรคบางอย่างการใช้ยาบางชนิดสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ทำให้ผมร่วงได้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหยุดใช้ยาหรือเปลี่ยนไปใช้ยาชนิดอื่นแทน
การดูแลเส้นผมถือเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน หากเราดูแลเส้นผมไม่ดีก็จะทำให้เกิดการหลุดร่วงได้ รวมไปถึงหนังศีรษะก็อาจทำให้เกิดรังแค ดังนั้นการหมักผมถือเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยในการบำรุงรากผมและหนังศีรษะ แต่ก็จะมีบางรายที่หมักผมด้วยไข่ผมร่วงได้ ในกรณีที่ผมร่วงมาก ๆ ควรเข้าขอรับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งจะต้องเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐานและมีแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญคอยดูแล
